Miejskie Przedszkole nr 22 w Katowicach

Do naszego przedszkola uczęszczają dzieci w wieku 2,5 - 6 lat. Jest to przedszkole 3-oddziałowe - przystosowane do opieki nad 75 dziećmi.



W przedszkolu znajdują się 3 sale zabaw, 2 łazienki, sala rekreacji - służąca jednocześnie jako sala gimnastyczna, wyposażona w sprzęt sportowy. Sale zabaw są wyposażone w odpowiednie do wieku dzieci zabawki , gry i sprzęty edukacyjne.



Przedszkole posiada własny ogród z roślinami ozdobnymi , piaskownicą, boiskiem oraz sprzętem do zabaw ruchowych - bieżnie, mostki, huśtawki itp.



sobota, 10 stycznia 2015

Otyłe nastolatki najbardziej narażone na zachorowanie na cukrzycę typu II

- Gdyby świat się odżywiał prawidłowo i regularnie ćwiczył, być może nie mielibyśmy takiego procentu zachorowalności na cukrzycę typu drugiego. Otyłość to jest główny czynnik przyczynowy rozwoju cukrzycy typu drugiego, ale również i inne czynniki środowiskowe, takie jak siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna i nieprawidłowe żywienie - mówi prof. dr hab. n. med. Elżbieta Bandurska-Stankiewicz, ordynator Klinicznego Oddziału Endokrynologicznego i Diabetologicznego Szpitala Wojewódzkiego w Olsztynie.



- Problem jest w tym, że cukrzyca może się niczym nie objawiać i to jest ta podstępność tej choroby. Dlatego uważamy, że kilka procent populacji nie ma w ogóle świadomości, że choruje na tę chorobę. Brak jest niestety przesiewowych badań w kierunku cukrzycy - mówi prof. Bandurska-Stankiewicz. -

 

- Teraz niebezpiecznym jest fakt, że dzieci chorują na cukrzycę typu drugiego. Coraz więcej otyłych nastolatków chodzi po ulicach. I to są kandydaci do rozwoju cukrzycy typu drugiego - ostrzega.

Czym różni się cukrzyca typu pierwszego od cukrzycy typu drugiego?
Elżbieta Bandurska-Stankiewicz: - Mamy podział według Światowej Organizacji Zdrowia na cukrzycę typu pierwszego, drugiego i inne postaci cukrzycy.  I w tym się mieszczą postaci cukrzycy genetyczne: endokrynopatie, zapalenia przewlekłe trzustki. Szereg innych schorzeń, które prowadzą do podwyższenia glikemii. Tak naprawdę inaczej cukrzycę możemy nazwać przewlekłą hiperglikemią. Przewlekła hiperglikemia definiuje wszystkie postaci cukrzycy, o których powiedziałam.
- "Jedynka" to zaledwie 10 procent o bardzo różnej epidemiologii na świecie. Natomiast takim epidemicznym wzrostem charakteryzuje się cukrzyca typu drugiego. Czyli przewlekła hiperglikemia, ale o bardzo różnorodnej patogenezie. Nie znamy jednego czynnika, który wpływa na rozwój cukrzycy typu drugiego. Mówimy tu o czynnikach genetycznych, środowiskowych, również o różnych defektach hormonalnych.  A wszystko to prowadzi to tego, że człowiek ma przez całe życie nieprawidłowe, podwyższone stężenie cukru we krwi.
Czym to się różni od cukrzycy pierwszego typu?
- Pierwszy typ charakteryzuje się tym, że dochodzi do gwałtownego zniszczenia komórki beta, która produkuje ten podstawowy hormon regulujący metabolizm węglowodanów, w tym cukru. I tam nie ma insuliny. Nie ma tego podstawowego hormonu. Od razu musimy danego pacjenta leczyć insuliną.
- W cukrzycy typu drugiego sytuacja jest bardzo złożona, dlatego że komórka beta może wydzielać zbyt dużo insuliny na początku choroby a tkanki nie są wrażliwe na ten hormon. Ale w tym bierze udział jeszcze szereg innych patomechanizmów - otyłość to jest główny czynnik przyczynowy rozwoju cukrzycy typu drugiego, ale również i inne czynniki środowiskowe, takie jak siedzący tryb życia, mała aktywność fizyczna i nieprawidłowe żywienie.
- Gdyby świat się odżywiał prawidłowo i regularnie ćwiczył, być może nie mielibyśmy takiego procentu zachorowalności na cukrzycę typu drugiego.
Czym się objawia ta choroba i co nas powinno zaniepokoić, żebyśmy poszli i zrobili sobie badania?
- Problem jest w tym, że może się niczym nie objawiać i to jest ta podstępność tej choroby i dlatego uważamy, że kilka procent populacji nie ma w ogóle świadomości, że choruje na tę chorobę. Brak jest niestety przesiewowych badań w kierunku cukrzycy. Ja niezwykle ubolewam, że nie wykonujemy przynajmniej oznaczenia glikemii na czczo, czyli cukru na czczo w każdym przedziale wiekowym. Bo my teraz już wiemy, że kiedyś się definiowało cukrzycę typu drugiego po 40. roku życia i często pacjenci mówią: a ja mam taką niegroźną cukrzycę, albo dziadek miał niegroźną, bo już była w wieku starczym.
- Każda hiperglikemia jest groźna. Teraz niebezpiecznym jest fakt, że dzieci chorują na cukrzycę typu drugiego. Popatrzmy się na ulice, popatrzmy się na nasze plaże - coraz więcej otyłych nastolatków chodzi po ulicach.  I to są kandydaci do rozwoju cukrzycy typu drugiego.
Czyli każdy, kto nie ma na co dzień aktywności fizycznej, jest otyły, powinien się o siebie martwić.
- Oczywiście, powinien sprawdzić glikemię. Bo to jest kandydat do rozwoju cukrzycy typu drugiego. Otyłość jest jednym z najważniejszych czynników ryzyka rozwoju cukrzycy typu drugiego.
Jak ważne jest badanie poziomu cukru w czasie ciąży?
- Bardzo ważne. Jeżeli chodzi o cukrzycę ciążową i opiekę nad kobietami w ciąży, każdy ginekolog ma za zadanie zbadać glikemię na początku ciąży, jeżeli ona jest większa lub równa 92 mg% już powinien wdrożyć dalszy program diagnostyczny. Natomiast obligatoryjne jest wykonanie tzw. krzywej cukrowej u każdej ciężarnej między 24. a 28. tygodniem ciąży.
- Jeszcze raz przypominam, że obniżyliśmy ten próg glikemii na czczo. Jeszcze w zeszłym roku było to 100 mg%, w tej chwili 92 mg% jest już wartością, która jest alarmującą i pacjentka powinna być skierowana na dalsze badania.
Jak się taką cukrzycę w ciąży leczy?
- Różnie. Czasami wystarczy sama dieta i zmiana modelu życia, a więc umiarkowana aktywność fizyczna. Ale przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych. Mniej więcej u 50 procent kobiet uzyskujemy efekty i dobrą kontrolę metaboliczną. Co to znaczy dobra kontrola metaboliczna?
- Znowu proszę zapamiętać, na czczo cukier 60 mg%-90 mg%, po godzinie tylko 120 mg%, nie więcej. Jeżeli nie uzyskujemy takich celów, rozpoczynamy leczenie insuliną. Pragnę podkreślić, że leczenie insuliną cukrzycy ciążowej obowiązuje wyłącznie w Polsce, dlatego, że już w krajach UE jak i USA podejmowane jest leczenie doustnymi lekami przeciw cukrzycowymi.
Ta cukrzyca po urodzeniu dziecka ustępuje?
- Tak. Ciąża jest to ogromna burza hormonalna, która bądź wyzwala fizjologiczną insulinooporność, która później przeradza się w hiperglikemię i wtedy, jeżeli po ciąży ustąpi, mówimy, że kobieta przebyła cukrzycę ciążową. Ale ciąża jest to również moment, w którym może się ujawnić cukrzyca typu pierwszego lub cukrzyca typu drugiego.
- Ale o tym rozpoznaniu zadecyduje nam krzywa cukrowa. Niestety po urodzeniu dziecka panie lekceważą sobie fakt kolejnego badania. Musimy powtórzyć krzywą cukrową w granicach 8 tygodni po porodzie.
Piotr Bułakowski



Czytaj więcej na http://mamdziecko.interia.pl/rodzice/zdrowie/news-otyle-nastolatki-najbardziej-narazone-na-zachorowanie-na-cuk,nId,1565219#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=msie

piątek, 12 grudnia 2014



Czy poznaliście już zdrowotne właściwości kiwi? Regularne spożywanie tego owocu ma bardzo korzystny wpływ na nasze zdrowie: wzmacnia odporność, skraca czas leczenia infekcji i usprawnia krążenie. Dzięki zawartości potasu i witaminy C, kiwi reguluje pracę naszego serca, a także obniża ciśnienie krwi. Nas to przekonuje Czas najwyższy włączyć ten pyszny owoc do swojego jadłospisu!

środa, 10 grudnia 2014


Z okazji zbliżających się świąt Bożego Narodzenia życzymy Państwu dużo zdrowia, uśmiechu, zadowolenia  w życiu osobistym oraz wielu sukcesów w pracy, a Nowy 2015 Rok niech będzie szczęśliwy i spełni, abyśmy ciągle chcieli żyć..... ;-)

Dyrektor wraz z Pracownikami Miejskiego Przedszkola nr 22

poniedziałek, 1 grudnia 2014

GŁOSOWANIE ROZPOCZĘTE

http://www.buliba.pl/konkursy/wielki-konkurs-ekologiczny-2014/galeria.html

Serdecznie zapraszamy do codziennego głosowania na naszą Żyrafę Klementynkę

Tytuł:„Żyrafka Klementynka”
Użyte śmieci:pudełko i rulony tekturowe, kubki papierowe ,butelka i widelce plastikowe, papier kolorowy, liście.
Idea:Dbanie o środowisko, wykorzystywanie surowców wtórnych do prac plastycznych.  

 http://www.buliba.pl/konkurs/zdjecia/11_7706_10713.jpg?1416237174#p#

niedziela, 30 listopada 2014

Domowe sposoby na walkę z infekcjami są najlepsze Oto więc prosty przepis na miksturę wzmacniającą odporność Do letniej wody dodaj miód i starte ząbki czosnku, które wcześniej zalewamy sokiem wyciśniętym z cytryny. Następnie dokładnie mieszamy składniki, a całość przelewamy do słoiczka i odstawiamy na 4 dni w chłodne miejsce. Po tym czasie nasz napój jest gotowy
Jedna łyżeczka dziennie takiej mikstury skutecznie uchroni nas przed infekcjami Spróbujecie?
(, zazwyczaj do litra wody dodaje się około 30 ząbków czosnku, 1 łyżkę miodu i sok z 3 cytryn.)


Domowe sposoby na walkę z infekcjami są najlepsze :) Oto więc prosty przepis na miksturę wzmacniającą odporność :) Do letniej wody dodaj miód i starte ząbki czosnku, które wcześniej zalewamy sokiem wyciśniętym z cytryny. Następnie dokładnie mieszamy składniki, a całość przelewamy do słoiczka i odstawiamy na 4 dni w chłodne miejsce. Po tym czasie nasz napój jest gotowy :)

Jedna łyżeczka dziennie takiej mikstury skutecznie uchroni nas przed infekcjami :) Spróbujecie?

sobota, 29 listopada 2014

Jak mówi stare, polskie przysłowie “Na świętego Andrzeja błyska pannom nadzieja”. Wigilia św. Andrzeja, czyli popularne andrzejki od dawien dawna są tradycyjnym wieczorem wróżb.
Andrzejkowe wróżby łączą się z wierzeniami, według których w tym okresie z zaświatów przybywają na ziemię duchy. Możemy, więc za pośrednictwem wróżb zapytać je, co nas czeka w najbliższym czasie.
Są one idealnym pretekstem do spędzenia niezapomnianego wieczoru w gronie przyjaciół przy “ukochanym zło...tym trunku” i nie tylko...